La thérapie basée sur la théorie de l’attachement (développée par le psychiatre anglo-saxon John Bowlby en 1958) est particulièrement efficace pour les personnes qui ont des difficultés à former des relations intimes et qui ont des problèmes de confiance, de dépendance affective et d’abandon.
La thérapie basée sur la théorie de l'attachement peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes, y compris la dépression, l'anxiété, les troubles de l'alimentation, les problèmes de dépendance et les troubles de la personnalité. Cette thérapie peut être utilisée pour les adultes, les adolescents et les enfants.
La thérapie basée sur la théorie de l'attachement est basée sur la relation entre le thérapeute et le patient. Le thérapeute aide le patient à comprendre les modèles de leur attachement (style d’attachement secure, insécure, ambivalent ou désorganisé) et à identifier les schémas de comportement qui ont été formés en réponse à ces modèles. Le thérapeute aide également le patient à développer des compétences pour améliorer leurs relations interpersonnelles.
La thérapie basée sur la théorie de l'attachement peut être utilisée en combinaison avec d'autres thérapies, telles que la thérapie des schémas et la thérapie EMDR.
En conclusion,
La thérapie basée sur la théorie de l'attachement est une approche de la psychothérapie qui se concentre sur les relations interpersonnelles et les liens affectifs qui se forment entre les individus. Cette thérapie est basée sur la théorie de l'attachement, qui stipule que les êtres humains ont un besoin inné de se connecter avec les autres et de former des relations saines, intimes et durables.
La thérapie basée sur la théorie de l'attachement vise à aider les individus à comprendre les modèles de leur attachement et à les aider à développer leur autonomie et par conséquent à avoir des relations plus saines et plus satisfaisantes avec les autres.