L’hypnose ericksonienne induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique.
Elle est particulièrement respectueuse de la personne. Le praticien est à l’écoute, adapte son style d’élocution et d’approche de la personne qu’il reçoit.
Il s’appuie sur des métaphores, des anecdotes et des suggestions indirectes afin de lever des résistances au changement et laisser accéder la personne à ses propres ressources pour implémenter les changements souhaités.